IMC infantil: como funciona e como interpretar
Entenda como o IMC infantil é calculado, por que ele é diferente do adulto e como interpretar os resultados com segurança em crianças e adolescentes.
O que é IMC infantil?
O IMC infantil é um indicador que ajuda a avaliar se o peso de uma criança está adequado para sua altura. A fórmula é a mesma do IMC adulto, mas a leitura do resultado muda bastante.
Em crianças e adolescentes, o IMC precisa ser interpretado considerando também:
- Idade (porque o corpo muda muito ao longo dos anos)
- Sexo (meninos e meninas têm padrões diferentes em fases do crescimento)
Ou seja: o número sozinho não “fecha diagnóstico”. Ele é uma referência para acompanhar o desenvolvimento.
Como calcular o IMC infantil
A fórmula é:
IMC = Peso (kg) ÷ Altura² (m)
Exemplo prático:
Uma criança com 30 kg e 1,30 m de altura:
IMC = 30 ÷ (1,30 × 1,30) = 30 ÷ 1,69 ≈ 17,75
Para fazer o cálculo automaticamente, use a Calculadora de IMC.
Por que o IMC infantil é diferente do adulto?
No adulto, o IMC é comparado com uma tabela fixa (faixas como “normal”, “sobrepeso”, etc.). No caso infantil, isso não funciona bem porque a criança está em fase de crescimento e mudanças corporais constantes.
Por isso, o IMC infantil é comparado com curvas de crescimento (percentis) específicas para idade e sexo, usadas para entender se a criança está dentro do esperado para aquela fase.
Um IMC que parece “alto” em uma idade pode ser normal em outra — e o contrário também acontece.
Como interpretar o resultado (percentis)
Em vez de “tabela fixa”, o IMC infantil é interpretado por percentis. Percentil é uma forma de comparar a criança com outras da mesma idade e sexo.
De forma geral, as faixas costumam ser descritas assim:
- Abaixo do peso: IMC abaixo da faixa esperada para idade/sexo
- Peso adequado: IMC dentro da faixa saudável
- Sobrepeso: IMC acima do recomendado
- Obesidade: IMC bem acima da faixa ideal
A interpretação correta deve considerar o histórico, o crescimento ao longo do tempo e a avaliação clínica. Por isso, pediatra e nutricionista são os profissionais mais indicados para orientar.
O que pode “alterar” o IMC infantil?
Alguns fatores podem influenciar o IMC infantil e a forma como ele deve ser analisado:
- Fases de estirão (crescimento acelerado)
- Mudanças na rotina (alimentação, escola, atividades)
- Genética e biotipo familiar
- Nível de atividade física e sono
- Condições de saúde que impactam crescimento
Por isso, mais importante do que um único número é observar a tendência ao longo do tempo.
Quando se preocupar?
É recomendado buscar orientação profissional quando houver:
- Mudanças rápidas de peso em pouco tempo
- Dificuldade em ganhar peso e crescer como esperado
- IMC persistente fora da faixa saudável em avaliações seguidas
- Queixas como cansaço excessivo, falta de apetite ou sinais de baixa energia
O objetivo não é “magreza” ou “número perfeito”, e sim crescimento saudável, hábitos consistentes e bem-estar.
Perguntas frequentes
Posso usar a tabela de IMC adulto para criança?
Não é recomendado. Em crianças, o IMC precisa ser interpretado por idade e sexo (percentis/curvas).
O IMC infantil “diagnostica” obesidade?
Ele ajuda a identificar risco e orientar acompanhamento, mas o diagnóstico envolve avaliação clínica completa.
De quanto em quanto tempo devo acompanhar?
Em geral, nas consultas de rotina o pediatra acompanha crescimento e peso. Se houver alteração, ele pode recomendar
revisões mais frequentes.
Resumo
O IMC infantil usa a mesma fórmula do adulto, mas a interpretação depende de idade e sexo (percentis/curvas de crescimento).
Ele é uma ferramenta importante para acompanhar o desenvolvimento, mas deve ser analisado no contexto e, de preferência, com orientação profissional. Se quiser, calcule agora na calculadora de IMC.